Dentifrice bio maison

Recette trouvée dans le livre "Mes recettes beauté" de Laurent Bourgeois, aux éditions Rustica (2010, 13€50) .
Je viens à l'instant de préparer un dentifrice à l'argile verte selon une recette de ce très bon bouquin dont je vous recommande l'achat.
Ingrédients :
- quelques feuilles de menthe poivrée,
- quelques feuilles de sauge,
- 20ml d'eau de source
- 5cs d'argile verte en poudre
- 1 goutte d'HE de menthe poivrée
- 1 goutte d'HE de sauge officinale.
Dans une petite casserole, portez l'eau à ébullition, puis plongez les feuilles de menthe et de sauge dans l'eau bouillante. Laissez frisonner pendant 10mn environ, puis arrêtez le feu. Filtrez la préparation et patientez un moment le temps que la décoction refroidisse.
Dans un petit récipient en verre, versez l'argile et incorporez progressivement la décoction tout en remuant. Arrêtez de versez lorsque vous obtenez une pâte homogène et un peu compacte. A ce moment-là, ajoutez les huiles essentielles et malaxez bien votre pâte.
Trempez votre brosse à dents dans votre dentifrice maison et brossez-vous régulièrement les dents.
Attention !
Pour les recettes à base d'argile, il est préférable de ne pas utiliser de cuillère métallique, uniquement une spatule en plastique ou une cuillère en bois.
D'autres ingrédients peuvent s'ajouter à ce dentifrice. Vous pouvez incorporez une cuillérée à soupe de bicarbonate de soude, qui rend les dents plus blanches mais qui est trop abrasif pour être utilisé quotidiennement. Une cuillérée à soupe de jus de citron peut aussi être ajoutée occasionnellement, permettant de limiter le tarte sur les dents, mais le citron est trop agressif pour l'émail. Si vous souhaitez rendre votre dentifrice plus onctueux, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive.

J'ai fabriqué mon dentifrice (pas de photo) selon la recette, sauf que je l'ai fait sans feuilles de menthe puisque je n'en avais plus sous la main. Sinon, j'ai tout respecté et ajouté un peu d'huile d'olive à la fin. J'ai réalisé la recette directement dans l'ancien conteneur du dentifrice bio Perblan, mais franchement, faites-le dans un conteneur plus grand où l'argile ne risque pas de s'envoler et d'en mettre partout !
En ce qui concerne le citron ou le bicarbonate, j'en ajouterai ponctuellement au dentifrice au moment du brossage plutôt que de l'ajouter à la recette au quotidien. Je ne l'ai pas encore testé, mais vu la façon régulière dont je poste, j'ai préféré indiquer la recette avant de l'oublier...
Tous les ingrédients proviennent du Germinal Biocoop près de chez moi, que je suis contente de les avoir sous la main !